Cứa lòng trong bóng đá là gì? Các kỹ thuật cứa lòng nên biết

Cứa lòng trong bóng đá là một kỹ thuật khéo léo đòi hỏi những cầu thủ chuyên nghiệp cần biết để tham gia thi đấu. Tuy nhiên kỹ thuật này khá khó đòi hỏi thời gian tập luyện kỹ càng. Bạn đã từng tìm hiểu là kỹ thuật cứa lòng hay chưa? Cùng 7mcn khám phá trong nội dung sau để hiểu rõ hơn về kỹ thuật này trong bóng đá nhé.

Khái niệm cứa lòng trong bóng đá

Đối với những thân chuyên tìm hiểu và có niềm đam mê với đá bóng chất hiểu kỹ thuật của lòng trong bóng đá là gì đây được xem là kỹ thuật sút bóng vào gôn theo đường cong hoặc đường chéo tùy tình huống để cầu thủ có thể sử dụng kỹ thuật này.

Hiện nay rất dễ dàng tìm kiếm một cầu thủ nổi tiếng có khả năng cứa lòng bóng đá xuất sắc. Có thể kể tới cầu thủ Messi có khả năng cứa bóng đá xoáy và những cú đá vào gôn hiểm hóc của cầu thủ David Beckham. Bên cạnh đó Neymar và Ronaldo cũng là những cầu thủ nổi tiếng với những pha cứa lòng bóng với những pha bất ngờ…

Thời điểm áp dụng cứa lòng trong bóng đá

Kỹ thuật cứa lòng bóng đá thường xuất hiện trong những pha sút bóng dứt điểm. Chính vì thế kỹ thuật này được nhiều cầu thủ có kinh nghiệm lâu năm áp dụng. Hơn nữa cứa lòng bóng đá được sử dụng trong hình thức phạt gốc hoặc penalty. Ngoài ra cứa lòng còn được sử dụng để các cầu thủ tạo nên những tình huống gay cấn để đưa bóng về lưới đối phương.

Cự ly để vận dụng phương pháp cứa lòng trong bóng đá là khoảng cách xa so với khung lưới. Để tạo được đường cứa lòng đẹp mắt cầu thủ sẽ thực hiện trên trên một đường kiến tạo dài.

Khi tham gia thi đấu bóng đá huấn luyện viên và cầu thủ sẽ tập luyện và ưu tiên những người có tài năng và khả năng ghi bàn cao. Đó là cầu thủ sẽ sử dụng kỹ thuật cứa bóng, kỹ thuật này sẽ khiến đối phương không dự đoán được hướng bóng. Để một phát ăn ngay cầu thủ đó phải luyện tập tập thuần thục.

>> Danh mục: Mẹo Cá Cược

Kỹ thuật cứa lòng đơn giản mọi cầu thủ nên biết

Hiện nay có 3 kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá phổ biến được nhiều đội bóng áp dụng luyện tập và thi đấu. Các cầu thủ cần biết cách sử dụng để thực hiện những cú sút “một phát ăn ngay” của mình. Cùng tham khảo những chi tiết những kỹ thuật sau đây:

Cứa bóng xoáy bằng má trong

Sử dụng kỹ thuật sút bóng xoáy bằng má trong được nhiều chuyên gia cho rằng nó đòi hỏi sức đá mạnh và độ chính xác cao. Để thực hiện kỹ thuật này cầu thủ cần chú ý một số bước sau:

• Đầu tiên bạn lấy đà khoảng 3 tới 5 bước và bình tĩnh để thực hiện.
• Bạn dùng chân không thuận để làm trụ sau đó lấy má trong của bàn chân hướng với bóng khoảng 120 độ. Lưu ý quả bóng có vị trí song song với chân trụ với khoảng cách khoảng 25cm.

Cứa lòng bằng má ngoài

Kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá tiếp theo đó là cứa lòng bóng đá bằng má ngoài. Đây là kỹ thuật có cách thực hiện khá giống với cứa lòng bằng má trong. Tuy nhiên để thực hiện chính xác các cầu thủ cần xác định điểm tiếp xúc giữa bóng và má ngoài chân. Bóng đi nhanh nếu cầu thủ đặt tâm bóng vào giữa má chân.

Kỹ thuật này được xem khá khó để thực hiện bởi vì muốn số chính xác cầu thủ đó phải dành nhiều thời gian tập luyện thuần thục. Nhưng tác dụng của phương pháp này lại mang hiệu quả rất lớn.

Cứa bóng bằng mu chân

Trong những kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá được nhiều cầu thủ áp dụng nhiều nhất đó là sử dụng mu bàn chân. Với kỹ thuật đá bóng này các cầu thủ sử dụng chân không thuận để làm trụ, mu bàn chân hướng về phía trước và sút, hướng bóng sẽ đi theo hướng vòng cung.

Một nhược điểm của kỹ thuật này đó là không tạo ra tốc độ nhanh và sức mạnh của trái bóng. Bởi vì khi cầu thủ sử dụng mu bàn chân thì chân phải vuốt lên trên cho nên sẽ không tạo ra những cú đá mạnh được. Thế nhưng khi thực hiện kỹ thuật này trái bóng sẽ bay lên cao và khiến đối phương bất ngờ.

Lưu ý mẹo nhỏ khi dùng cứa lòng

Không thể phủ nhận rằng kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá sẽ tạo ra những đường kiến tạo, đường đá đẹp mắt đi vào lịch sử. Tuy nhiên các cầu thủ nên lưu ý một số điều sau:

• Bên cạnh việc luyện tập cứa lòng đá bóng thì cầu thủ cũng cần rèn luyện độ chính xác bằng cách xác định tính khoảng cách giữa chân trụ và trái bóng, mũi bàn chân nên hướng về phía bóng và chân tay phải linh hoạt.
• Những người thực hiện sút đá phạt nên sử dụng kỹ thuật này thường xuyên để tạo cảm giác bóng tốt. Cảm giác quen bóng sẽ giúp người chơi nắm bắt mục tiêu tốt và đạt chiến thắng cao.
• Không nên căng thẳng, run khi thực hiện kỹ năng này. Các cầu thủ luôn giữ cho mình một tâm thế tự tin, không bị áp lực bởi thành tích. Bên cạnh đó, kỹ năng quan sát, sử dụng mu hay má bàn chân cần được tập luyện nhiều để linh hoạt trong cách xử lý tình huống trên sân cỏ.

Lời kết

Trên đây là mọi kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá mà anh em cầu thủ cần biết. Để thực hiện những cú sút chắc thắng bạn phải luyện tập thường xuyên để đạt trình độ cao. Hi vọng những thông tin này của 7mcn sẽ giúp người chơi có nhiều kiến thức hơn trong công cuộc trở thành cầu thủ nổi tiếng của mình.

Xem thêm: Lốp bóng trong bóng đá – Tổng hợp các pha bóng đẹp nhất